PANÇ: YAZ AYLARINDA KALP KRİZİ RİSKİ ARTIYOR

tarihinde gönderilmiş tarafından

Kardiyolog Dr. Selim Panç, yüksek hava sıcaklarına dikkat çekerek yazları kalp krizi riski artıyor dedi.

Sıcak havalar ile beraber yazları terleme ile beraber vücuttan atılan tuz ve elektronlar bulunduğunu söyleyen Kardiyolog Dr. Selim Panç “ Terleme ile vücutta dolaşan kandaki sıvı kütlesi azalır. Böbrek fonksiyonları bozulur. Bozulan dengeyi düzenleyebilmek için böbrek yabancı bir hormon salgılar. Bu hormonlar damarlarda spazm yaparak ani kan basıncı yükselmesine yol açar. Bu da kalp krizini tetikler.”

Yaz aylarındaki kalp krizi riskini minimuma indirmek için neler yapılmasını belirten kardiyolog Dr. Panç “ Günde minimum 2,5 litre su içelim. Alkol ve kafeinli içecekleri azaltalım. Gün ortasında evde kalalım güneş ışınlarının azca olduğu zaman dışarıya çıkalım. İnce ve pamuklu elbiseler giyinmeye itina gösterelim. Hafif yemekler yiyerek beslenmemize dikkat edelim. Kızartma ve baharatlı yağlı besinlerden uzak duralım. İlaçlarımızı doktorumuz ile yeniden gözden geçirelim. Özellikle idrar söktürücü kullanıyorsak, derli toplu kan basıncı ve nabız ölçümlerimizi yapalım.” Dedi. Cemal ATABEY